נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > טורים > להיות אהוב, אבל לא בכל מחיר
4 לפברואר 2011
להיות אהוב, אבל לא בכל מחיר
, 04/02/2011 - 08:29
זה חשוב לרצות, זה חשוב שתהיה אווירה טובה וזה חשוב להיות אהוב, אבל לא כשזה בא על חשבונכם ועל חשבון מערכות היחסים, היקרות לכם ביותר.
להיות אהוב, בכל מחיר
 

אלון גלאני פוגש הרבה אנשים ומאמן אותם. הדבר הראשון שאני מבחין בו במפגשים הראשונים הוא כמה חשוב להם שיאהבו אותם ושיהיו להם מערכות יחסים שקטות ונעימות, בתוך החיים.

זה חשוב שהסביבה תאהב אותנו ותקבל אותנו, אבל כאשר זה בא על חשבוננו, זה הופך לבעיה, כי אז אנחנו מפסיקים לאהוב את עצמנו.

אם אנחנו רגילים במערכות היחסים, לרצות את הצד השני - בוס, אישה או ילדים, כדי שתהיה אוירה טובה, נחמדה וחמימה, אנחנו באופן סדרתי פוגעים בעצמנו כי בשלב מסוים, נבטל את עצמנו. ואז, נמצא את עצמנו ממורמרים כי במערכת יחסים בריאה, אין צורך לרצות.

פעמים רבות פגשתי זוגות שהתגרשו אחרי שנים רבות של חיים משותפים. כששאלתי אותם איך הם הגיעו למצב הזה - ברוב המקרים אחד מן הצדדים, או שניהם, נהגו לרצות את הצד האחר, כדי ליצור שקט תעשייתי וכדי להיות אהובים. אך מה שקרה בפועל זה שנוצרה התרחקות והתמרמרות והריצוי, כבר בא על חשבון מערכת היחסים, והביא לתוצאה לא רצויה.

יפעת, אם לשלושה ילדים בוגרים, התרגלה לרצות ולוותר ללא תנאי, בלבד שילדיה "יהיו מרוצים" ממנה ומתרומתה לחייהם. במהלך האימון היא הציבה לראשונה בחייה את רצונותיה והעדפותיה, לפני דרישות ילדיה, ממנה. היא הקפידה להתאמן בחדר הכושר ואף הצליחה להתמיד בכך. היא החלה ללמוד, דבר שמעולם לא עשתה, ואפילו נסעה לחו"ל עם חברות. לילדיה, היה קשה בהתחלה, שכן הם התרגלו לכך שאמם מוותרת על הכול למענם.
<a href=’inner.asp?page=28&search_str=אלון גל’><font color=#772222><b>אלון גל</b></font></a>, נמרוד לב
אלון גל, נמרוד לב -קואוצ’ינג עם גיטרות על שער "מגזין המושבות" 249

אך לאחר כמה חודשים, התגלה השינוי כמוצלח גם עבורם. ההסתכלות החדשה על חייה ועל העולם, פתחה בפניה אפשרויות, תחושות חופש וצדק ובעקיפין גם ממד חשוב בחינוך ילדיה. הרי אנו מבינים שחינוך איכותי אינו בהכרח ריצוי ילדינו, אלא הטמעת ערכים משמעותיים בחייהם.

זה חשוב לרצות, זה חשוב שתהיה אווירה טובה זה חשוב להיות אהוב. אבל לא כשזה בא על חשבונכם ובסופו של דבר על חשבון מערכות היחסים, שהכי יקרות לכם.

אז מה עושים?

1. הכינו רשימה של כל אותם דברים שמהם אתם נמנעים ושל כל הפעולות שאותן גנזתם רק כדי להימנע מביקורת.

2. זַהו מהו החשש שעמד בבסיס הדברים. מי הם אותם אנשים שחששתם לאכזב או להיתפס על ידיהם כלא מספיק טובים?

3. בחרו אדם או שניים מהאנשים האלה ושתפו אותם בהרגשתכם.

4. התחייבו לפעולה אחת יוצאת מגדר הרגיל, שבה אתם מוכנים להסתכן בחוסר שביעות רצון של סביבתכם, אבל העשייה תעצים אתכם ותעשיר את חייכם.


אלון גל המאמן הלאומי, מנכ"ל ובעלים של חברת האימון המובילה "תות תקשורת ותוצאות"
מנחה תכניות הטלווזיה המצליחה "משפחה חורגת" ו"אלופים של החיים"
אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
זה רק אני והמכונית שלי – 3 עובדות על תאונה עצמית
מצטיינות הנשיא לשנת 2021
יוצאים לדרך: נבחר מתכנן לפארק הנחל – ’’הואדי’’
גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכרמל והישובים בין עתלית לעיר חדרה
אין להעתיק, להפיץ או לעשות כל שימוש בחומרים כלשהם באתר זה בכל דרך ובכל צורה ללא אישור בעלי הזכויות מראש ובכתב

פרטי יצירת קשר: 04-6399917

© 2006-2016 כל הזכויות שמורות
קישורים מהירים
> אודות גפן מגזין המושבות
> צור קשר עם גפן מגזין המושבות
> פרסם בגפן מגזין המושבות
> רשימת תפוצה
> כתבות
> חדשות
> תרבות ובידור