נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > חדשות > אוניברסיטת חיפה: מיזם בינלאומי לקידום בריאות בקרב בני נוער
9 לינואר 2017
אוניברסיטת חיפה: מיזם בינלאומי לקידום בריאות בקרב בני נוער
ארנון שוורצמן, 09/01/2017 - 20:45
במסגרת הפרויקט הואר מגדל האוניברסיטה על הכרמל בספרות 5210 המתייחסות להמלצות ארגון הבריאות העולמי לתזונה ופעילות גופנית על חשבון שהיה מול מסכים
צילום: אוניברסיטת חיפה

מזה כשבועיים, הואר מגדל אוניברסיטת חיפה שעל הכרמל בסדרת מספרים מוזרה – שלבסוף התייצבה על המספרים 5210. כעת נחשפת המשמעות: האוניברסיטה מצטרפת למיזם הבינלאומי "5210" לקידום בריאות בקרב בני נוער, המבוסס על המלצות של ארגון הבריאות הבינלאומי.

[ראו גם: באוניברסיטת חיפה מברכים על כוונת שר החינוך לאיחוד עם אורט בראודה].

הפרויקט הבינלאומי לקידום התנהגות בריאה בקרב בני נוער, מתמקד בהמלצות ארגון הבריאות העולמי: ל-5 מנות ירקות או פירות ביום (מנה = פרי אחד או ירק אחד), 2 שעות פחות מול מסכים, 1 שעה של פעילות גופנית ו-ס משקאות ממותקים ביום.

"בסופו של דבר, הרבה אנשים יודעים מה בריא ומה לא – אבל בפועל, אחוז השמנת היתר בקרב ילדים ובני נוער בישראל ובעולם כולו עולה". אמרו פרופ’ דורון קליגר, פרופ’ מור פלג וד"ר שירה זלבר-שגיא, שמובילים את הפרויקט מטעם האוניברסיטה. "אנו מאמינים שהמחקר שעומד לצאת לדרך יצביע על דרך חדשנית ויעילה לגרום לבני הנוער לרצות ולעשות את השינוי לעבר חיים בריאים יותר".

השילוב בין החוקרים מוביל לפיתוח חדשני: אפליקציה חברתית שמבוססת על תובנות מתחום הכלכלה ההתנהגותית, כדי לגרום לבני הנוער באמת לאמץ את שינויי ההתנהגות הנדרשים. במקביל להפעלת האפליקציה, יתבצע מחקר שבוחן את היעילות שלה, איזה נקודות צריך לתקן ואיזה לחזק. "המטרה שלנו היא להשתמש בידע המחקרי כדי לגרום לצעירים באמת לשנות את ההרגלים שלהם", סיכמו החוקרים.

בשבועיים הקרובים ימשיך מגדל האוניברסיטה להיות מואר בספרות 5210 ובמקביל, עלה לאוויר אתר שבו מידע בריאותי ותזונתי הנוגע לנושא. כך למשל, מוסבר באתר מדוע משקאות ממותקים הם בעיתים מבחינה תזונתית, "לא רק שיש בהם כמות גדולה של סוכר, ממחקרים מתברר שכשהגוף צורך סוכר דרך משקה בניגוד למזון מוצק, הוא לא ’יודע’ למעשה שהוא ’אכל’ ולכן לא מפעיל מערכות שאומרות לגוף שהוא שבע".

אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
זה רק אני והמכונית שלי – 3 עובדות על תאונה עצמית
מצטיינות הנשיא לשנת 2021
יוצאים לדרך: נבחר מתכנן לפארק הנחל – ’’הואדי’’
גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכרמל והישובים בין עתלית לעיר חדרה
אין להעתיק, להפיץ או לעשות כל שימוש בחומרים כלשהם באתר זה בכל דרך ובכל צורה ללא אישור בעלי הזכויות מראש ובכתב

פרטי יצירת קשר: 04-6399917

© 2006-2016 כל הזכויות שמורות
קישורים מהירים
> אודות גפן מגזין המושבות
> צור קשר עם גפן מגזין המושבות
> פרסם בגפן מגזין המושבות
> רשימת תפוצה
> כתבות
> חדשות
> תרבות ובידור